Bem-vinda ao seu espaço de apoio na primeira gestação!

Este site foi criado para acompanhar você que está vivendo a experiência única de ser mãe pela primeira vez. Aqui, você encontra informações confiáveis, selecionadas com cuidado, para ajudar em cada fase da gestação, do parto e dos primeiros cuidados com o bebê.

Sabemos que a internet oferece muitos conteúdos, mas nem sempre é fácil saber o que realmente é seguro e útil. Por isso, reunimos orientações claras, linguagem simples e materiais de qualidade para que você possa se informar com tranquilidade, fortalecer sua autonomia e viver essa fase com mais segurança e serenidade.

Logo abaixo, você poderá navegar pelas sete etapas essenciais do ciclo gestacional: pré-natal, nutrição na gestação, atividade física, parto, amamentação, saúde emocional da gestante e cuidados com o recém-nascido. Cada etapa reúne conteúdos selecionados especialmente para apoiar você nos momentos de dúvida, descoberta e aprendizado.

Este espaço é seu. Explore, aprenda, volte sempre que precisar — e siga vivendo sua gestação com cuidado, confiança e acolhimento.